紫甘蓝苹果汤的做法,紫甘蓝苹果汤怎么做
简介
食材
淡奶油、橄榄油、百里香、水、意大利黑醋、大蒜、番茄沙司、土豆、苹果、紫甘蓝
步骤
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1. 所有材料
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2. 紫甘蓝切碎；苹果、土豆切丁；大蒜切末
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3. 锅中加入少量橄榄油
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4. 爆香蒜末
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5. 加入紫甘蓝翻炒
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6. 加入土豆丁、苹果丁
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7. 加入意大利黑醋
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8. 将番茄沙司加入，炒拌均匀
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9. 添入高汤或水
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10. 煮制20分钟，至土豆变软后离火，晾温
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11. 倒入果汁机中打至细滑
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12. 重新倒入锅中，上火加热即可，不必沸腾。
如果是大人食用，最后加入百里香即可
小贴士
