橄榄菜干煸四季豆的做法,橄榄菜干煸四季豆怎么做

2023-12-01 44阅读
简介
食材
麻油、蒸鱼豉油、盐、油、橄榄菜、干辣椒、小葱、大蒜子、生姜、五花肉、四季豆
步骤
  • 1. 四季豆洗净,用淡盐水浸泡20分钟,掐去头尾,用手折成适当长度的段

  • 2. 生姜切米,大蒜子切米,小葱切葱花,干辣椒剪小段去掉辣椒籽待用
  • 3. 坐锅烧油,油温八成热时下四季豆段过油,边过油边舀动四季豆,直至四季豆水分初失,表面呈翠绿色时捞出,沥干油
  • 4. 干锅不放油,中火烧热,下沥干油的四季豆下锅干煸,直至四季豆表面皱起呈虎皮状乘出待用
  • 5. 坐锅起油,下橄榄菜、生姜米、大蒜米、干辣椒爆香
  • 6. 下五花肉剁成的肉泥滑散
  • 7. 下煸好的四季豆,下盐、蒸鱼豉油,翻炒均匀
  • 8. 淋麻油,翻炒均匀,起锅即可
小贴士
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