清火降压茶的做法,清火降压茶怎么做
简介
食材
糖、沸水、菊花、罗布麻
步骤
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1. 准备好菊花。
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2. 准备好罗布麻的叶子。我是从药店里买来的。
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3. 把菊花和罗布麻的叶子放进冲泡杯中，先倒入少量开水，泡一分钟，洗一下茶，把水倒掉，再倒满水，泡十分钟。
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4. 倒出泡好的茶汤，加入适量糖。
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5. 搅拌均匀即可饮用。
小贴士
