茅根玉米马蹄养生汤的做法,茅根玉米马蹄养生汤怎么做
-
1. 猪骨,玉米,胡萝卜,茅根,马蹄,蜜枣。
-
2. 胡萝卜切块,玉米切段,茅根洗净。
-
3. 茅根 凉血止血,清热解毒,一般市场又买。
-
4. 全部材料放汤锅里
-
5. 加适量清水
-
6. 大火煲开
-
7. 改中小火煲1小时。放盐调味。我选择不放盐。