玉米排骨炖莲藕--春季养生汤的做法,玉米排骨炖莲藕--春季养生汤怎么做
简介
食材
油、盐、枸杞、排骨、莲藕、玉米
步骤
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1. 准备食材：粉藕一节；玉米1根；排骨6两。
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2. 排骨飞水后放入汤钵，一次性加入足够的冷水，先大火后小火炖，40分钟。
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3. 将莲藕与玉米切段。（小碗里的是枸杞，咱先不管它）
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4. 将切好的玉米与莲藕一起放入汤钵中，中火煮30分钟。
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5. 放盐、放枸杞、关火，焖15分钟。
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6. 一道营养丰富，制作简单，色泽亮丽的煲汤就制作完成。
小贴士
