牛肉炒西兰花的做法,牛肉炒西兰花怎么做
简介
食材
油、盐、蒜、蚝油、西兰花、熟牛肉、胡萝卜
步骤
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1. 西兰花洗净切成小朵，胡萝卜去皮切成条;
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2. 牛肉切成片备用;
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3. 锅中烧开水，把胡萝卜和西兰花焯熟沥干备用，焯的时候下一点油和盐;
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4. 热油锅，下蒜蓉爆香 ，然后下牛肉炒匀;
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5. 倒入西兰花和胡萝卜炒匀，
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6. 最后加一点蚝油和盐调味即可！
小贴士
