橄榄油果香拌秋葵的做法,橄榄油果香拌秋葵怎么做
简介
食材
柠檬、洋葱、红彩椒、香菜、盐、黑胡椒碎、橄榄油、番茄、奇异果、黄秋葵
步骤
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1. 将秋葵洗净
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2. 去掉根部比较老的部分，但注意不要漏出里面的籽哦
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3. 锅中加水煮开后放入秋葵汆烫1—2分钟
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4. 捞出迅速在冰水中过凉后沥干后，码入盘中
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5. 准备配料
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6. 将洋葱、香菜梗、红椒切末，番茄和奇异果切成小丁
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7. 碗中加入适量橄榄油
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8. 将番茄丁、洋葱末、红椒末、香菜末，少许奇异果丁加入到碗中，挤入柠檬汁，用少量盐和黑胡椒碎调味，拌匀
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9. 将调好的淋酱浇在秋葵上，再撒上适量奇异果丁即可
小贴士
