冬瓜鲜蛋减肥汤的做法,冬瓜鲜蛋减肥汤怎么做

2023-09-19 41阅读
简介
食材
油、盐、葱、清水、冬瓜、鸭蛋
步骤
  • 1. 冬瓜去皮洗净,切成方块
  • 2. 准备鸭蛋1只
  • 3. 加少许盐和水,打散
  • 4. 平底锅加热后倒入少许油,转动锅子使油铺满锅底
  • 5. 油热后倒入打散的蛋液,煎蛋
  • 6. 炒散~
  • 7. 加入适量清水,烧开
  • 8. 下冬瓜块…
  • 9. 水煮开之后转小火,盖上锅盖焖煮
  • 10. 葱头切段,其他切葱花
  • 11. 用筷子戳冬瓜块,试试软硬,
    再放盐,稍微熬煮1会儿~
  • 12. 出锅前把葱段放进去烫1下,
    装汤碗里再撒上葱花
小贴士
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