莲子红枣银耳汤的做法,莲子红枣银耳汤怎么做
简介
食材
冰糖、银耳、红枣、莲蓬
步骤
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1. 备莲子，银耳，红枣。
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2. 提早一晚将银耳去根蒂，跟红枣泡发好。
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3. 汤锅加水，加银耳。
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4. 加红枣。
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5. 大火煮开，转小火煮至有稠感。
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6. 再将莲子下锅。
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7. 大火煮开。
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8. 再转小火焖煮二十分钟。
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9. 关火，加入冰糖即可。
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10. 一份养人的莲子红枣银耳汤完成。
小贴士
