茅根竹蔗水的做法,茅根竹蔗水怎么做
简介
食材
冰糖、茅根、竹蔗、红萝卜、马蹄
步骤
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1. 把所有的材料准备好。
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2. 茅根洗干净，切成长段，并沥干水分备用。
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3. 竹蔗轻轻用刀刮一下，洗干净，切成小段。
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4. 马蹄去皮，洗干净备用。
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5. 红萝卜去皮，切成块。
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6. 把所有材料倒入锅中，加入适量清水，大火煮开后转中小火煮40分钟左右即可。
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7. 特别的清润下火，还可以作为麻疹水痘的辅助治疗。
小贴士
