香酥鱼块是一道非常受欢迎的中式美食,在家制作也非常方便,以下是制作香酥鱼块的方法:
材料:
鱼肉800克、淀粉150克、盐5克、鸡精5克、蛋1个、面包屑适量、油适量
步骤:
1. 将鱼肉去骨,洗净切成适口大小的块状。
2. 在鱼块中加入盐和鸡精搅拌均匀,腌制20分钟。
3. 取一个碗将鸡蛋打散,倒入淀粉搅拌均匀,做成挂糊。
4. 热锅加油,将鱼块裹上面包屑,再挂一遍蛋液淀粉糊,放入锅中煎至两面金黄和酥脆。
5. 捞出香酥鱼块后,摆盘,可配以自己喜欢的调料进行搭配(如:葱、姜、蒜等)。
制作香酥鱼块的技巧:
1. 鱼块需先腌制,这样可让鱼肉更加有味道。
2. 煎的时候不能让油温过高,否则会容易熟外生内。
3. 在挂淀粉糊之前,可将鱼块稍微抖一抖,这样可以让面粉更容易附着在鱼肉上。
4. 一般的油炸食品炸出来颜色会比较深,但香酥鱼块则不一样,因为它是用面包屑做成外层,所以如果油炸时间过久会影响味道,建议炸至两面金黄即可。
5. 饭后空腹吃油炸食物不利于健康,所以在享受美食的同时也要注意适量。