凉拌田七菜的做法

2023-06-18 42阅读

凉拌田七菜是一道清爽美味的凉菜,在制作过程中,需要注意以下几点:

1. 材料准备:田七菜、鸡蛋、蒜头、姜末、香菜、花生米等。

2. 制作田七菜:将田七菜洗净焯水后切成细丝,可以根据个人口味决定是否切长或短,但要确保吃起来口感脆嫩。

3. 煮鸡蛋:将鸡蛋煮熟后切成小块备用。

4. 调味汁:蒜头和姜末剁成蓉,与盐、味精、醋、糖、辣椒油和香油混合搅匀,味道可以根据个人口感做适量调整。

5. 拌配制:在准备好的田七菜中加入煮好的鸡蛋块和调味汁,轻轻拌匀,让田七菜吸收充分。

6. 装盘:将凉拌田七菜装盘,并在上面撒上少量花生米和香菜叶子,可搭配米饭或吃作小食品均可。

总之,制作凉拌田七菜需要注意口感和调味的均衡,这样可以让整道菜品更加美味可口。

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