甘草菊花茶是由甘草和菊花泡制而成的，具有多种功效和作用。以下是甘草菊花茶的功效：
1.缓解咳嗽：甘草中含有甘草酸可以舒缓喉咙疼痛，并促进排痰；每天饮用可以缓解咳嗽，特别是对于长期咳嗽比较有效。
2.降血压：甘草中含有甘草素，可以抑制肾上腺素合成，降低血压；并且此茶也具有抗氧化作用，帮助清除血液中的自由基。
3.健胃消食：甘草中的甘草黄酮具有舒张血管、增加胃液分泌的作用，菊花中含有挥发油，具有刺激肠胃、促进消化的功能；饮用后有助于消化和排便。
4.美容养颜：菊花中的花青素具有强烈的抗氧化作用，可以预防或减少皮肤老化；同时，甘草中的甘草酸还可以帮助调节身体内分泌，达到美容养颜的效果。
5.减轻疲劳：甘草中的甘草酸可以增加肝脏和肌肉中糖原的储备量，提供更多能量；饮用后可以缓解疲劳感，提高精力。
总之，甘草菊花茶是一款风味独特、功效丰富的茶饮品，有多方面的好处。但需要注意的是，不宜过量饮用。因为甘草中含有的成分可能会对人体产生不利作用，如血压过低、水肿等。
![[精选]枸杞菊花茶的功效与作用](https://w.sf024.com/image/20230630/f59f8de09cb044f9bca5922de1427530.jpeg)
