枸杞菊花茶是一款非常健康的饮品，不仅味道鲜美，而且具有多种功效和作用。以下是枸杞菊花茶的主要功效及作用：
1. 养肝明目：枸杞和菊花都具有滋养肝脏和明目的功效，特别适合长时间使用电脑或者眼睛疲劳的人群饮用。
2. 祛痰止咳：枸杞菊花茶还具有祛痰止咳的作用，对于患有感冒、咳嗽等疾病的人有很好的缓解作用。
3. 改善睡眠：枸杞菊花茶中含有一定量的维生素C，能够促进睡眠，改善睡眠质量。
4. 降血压：枸杞菊花茶中还有类黄酮和花青素等成分，可以降低血压，有益于心血管健康。
5. 增强免疫力：枸杞菊花茶中含有的多种营养素，如维生素C、锌等，能够增强身体的免疫力，抵御各种疾病。
6. 抗氧化：枸杞和菊花中含有丰富的天然抗氧化物质，具有很好的抗氧化作用，能够延缓细胞老化。
7. 增强肝功能：枸杞菊花茶中所含的营养成分可以帮助肝脏排毒，增强肝功能。
总之，枸杞菊花茶是一款非常适合日常饮用的美味健康饮品，多种功效和作用让它备受欢迎。
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