1.清洗：将新鲜的土茯苓放入清水中，用手轻轻搓洗，去除表面的泥土和杂质。
2.切片：将土茯苓切成薄片或小块，便于与其他食材搭配。
3.煮熟：将切好的土茯苓放入热水中煮沸，并加入适量的盐调味，大约需要煮10-15分钟左右，直至变软烂透。
4.搭配其他食材：土茯苓可以与各种蔬菜、肉类、花菇等搭配食用，增添美味和营养价值。
5.制成茶水：将切好的土茯苓放进水壶中，加入适量的水，煮开后再小火煮20分钟左右，过滤掉渣即可。土茯苓茶常被视为清热解毒、祛湿化痰的良方。
新鲜的土茯苓怎么吃
1.清洗：将新鲜的土茯苓放入清水中，用手轻轻搓洗，去除表面的泥土和杂质。
2.切片：将土茯苓切成薄片或小块，便于与其他食材搭配。
3.煮熟：将切好的土茯苓放入热水中煮沸，并加入适量的盐调味，大约需要煮10-15分钟左右，直至变软烂透。
4.搭配其他食材：土茯苓可以与各种蔬菜、肉类、花菇等搭配食用，增添美味和营养价值。
5.制成茶水：将切好的土茯苓放进水壶中，加入适量的水，煮开后再小火煮20分钟左右，过滤掉渣即可。土茯苓茶常被视为清热解毒、祛湿化痰的良方。
