1. 提高免疫力：研究证明，菩提果含有丰富的抗氧化物质和多种营养素，可以提高人体免疫力，降低感染风险。
2. 缓解焦虑：菩提果中含有多种镁、钙等矿物质，可以促进神经系统正常运转，缓解焦虑和紧张情绪。
3. 降低血糖：菩提果中含有丰富的纤维素和多种维生素，可以降低血糖并有效预防糖尿病。
4. 促进消化：菩提果含有多种酶类，可以促进肠道蠕动，促进消化和吸收。
5. 固齿防蛀：菩提果中含有天然的氟化物，可以有效增强牙釉质硬度，预防牙齿蛀坏。
6. 减轻皮肤过敏：菩提果中的黄酮类物质具有很强的抗氧化作用，能够减少皮肤过敏。
7. 改善睡眠：菩提果中含有丰富的睡眠素，可以有效改善睡眠质量，缓解失眠等问题。
8. 延缓衰老：菩提果中的多种营养素能够缓解因年龄增长带来的身体疲乏和衰老现象，延缓衰老过程。
9. 调节血压：菩提果中含有丰富的钾元素和纤维素，可以调节血压，预防高血压等疾病。
10. 保护肝脏：菩提果能够有效改善肝脏功能，促进肝细胞再生和代谢。
