红枣桂圆枸杞百合可以一起煮。
【银耳莲子桂圆百合枸杞红枣羹】
材料：
用料：银耳，百合，枸杞，莲子，冰糖 ，红枣，桂圆
步骤：
1、桂圆剥皮，莲子，银耳泡泡。
2、水一次性放够，慢火煮。
3、熬至粘稠，即可，放冰糖。
4、装入碗中就完成了。
扩展资料：
红枣桂圆莲子百合枸杞糖水功效：
红枣能调气血，通经络，对乳房保健有很大好处。这款糖水补血又滋润。一年四季都适合，但最好用新鲜百合和莲子。红枣要去核，这样才不会热气。
杞子能“坚筋骨、耐寒暑”，
参考资料：百度百科-红枣桂圆莲子百合枸杞糖水
红枣桂圆枸杞百合可以一起煮。
【银耳莲子桂圆百合枸杞红枣羹】
材料：
用料：银耳，百合，枸杞，莲子，冰糖 ，红枣，桂圆
步骤：
1、桂圆剥皮，莲子，银耳泡泡。
2、水一次性放够，慢火煮。
3、熬至粘稠，即可，放冰糖。
4、装入碗中就完成了。
扩展资料：
红枣桂圆莲子百合枸杞糖水功效：
红枣能调气血，通经络，对乳房保健有很大好处。这款糖水补血又滋润。一年四季都适合，但最好用新鲜百合和莲子。红枣要去核，这样才不会热气。
杞子能“坚筋骨、耐寒暑”，
参考资料：百度百科-红枣桂圆莲子百合枸杞糖水
