乔红，女，1968年11月21日生育湖北武汉。湖北选手，原中国国家乒乓球队队员。
7岁开始打乒乓球，被选入南垸坊小学乒乓球队。1980年进入湖北省乒乓球队。
1987年12月入选国家乒乓球队。
1995年9月，与日本松下电器公司签订为期2年的合同，从1996年3月起代表该公司参加日本国内比赛。
1996年亚特兰大奥运会结束后，正式退出国家队，继续到日本松下电器公司打球。1997年6月回国参加第八届全运会。1998年与松下公司续签一年合同，出任日本松下电器队队员兼教练。
乔红:1968年生,身高1.62米,中国湖北省运动员,后入国家队.右手横握球拍两面拉弧圈结
合快攻打法.主要成绩:曾获第40届世乒赛女单与女双冠军,第1和第2届世界杯女团冠军,第25届奥运会女双冠军,第2届世界杯双打比赛冠军,第42届世乒赛女团冠军,第43届世乒赛女团,女双冠军和女单亚军,第26届奥运会女单第3名，女双冠军。
乔红除了发球极具威胁之外,其反手快拨或快带能有效地牵制住对方半台区域内的进攻火力;正手拉扣结合处理得当,命中率高;全面范围内的两面摆速快,能对付不同技术的打法.她技术全面,临场心理状态稳定.行家们认为,乔红是女子横握球拍两面拉弧圈打法向男子化方面发展在亚洲最成功的代表。
2008年作为奥运火炬手在家乡武汉传递圣火。
退役之后，乔红担任过国家队教练，现任广东省体育运动技术学院院长助理和乒乓球运动管理中心主任。
退役生涯
1996年亚特兰大奥运会后，乔红正式退出国家队，继续到日本松下电器公司打球，1997年6月回国参加第八届全运会，1998年与松下公司续签一年合同，出任日本松下电器队队员兼教练，2000年回国代表山东鲁能参加全国乒乓球俱乐部联赛，2001年9月至2003年就读于华南师范大学体育科学学院，获得体育教育专业的学士学位。2003年1月至2008年9月担任中国乒乓球队教练，期间就读北京体育大学，获得硕士学位。2008年担任广东省乒乓球训练中心主任。
大家的“开心果”
“我打球那会儿，挺痛苦的，脸上都没什么表情，那是被吓的。现在谁也吓不着我，我挺快乐的。”快乐的乔红还喜欢传播快乐，充当周围人的“开心果”。
可爱、随和，热心肠是朋友对她的评价。吃饭坐在乔红旁边是件很幸福的事情，她会不停地招呼你吃，给你夹菜，大家也不用担心吃到最后菜会剩，因为乔红肯定会给每个人进行分配。在外边吃饭，无论谁埋单，乔红都要先把帐单拿来过过目，看有没有算错。这时的乔红尽显女人体贴细致的一面。
1996年退役后，乔红被中国乒协公派到日本松下电器公司队，卸去了责任和压力，在那边她边打球边教球，日子过得十分清闲。可她偏偏是个不会享“清福”的人，闲得她直发慌。2000年从日本回来，乔红“落户”广州，在华南师范大学一本正经地做起了学生。虽然套头衫牛仔裤的打扮，让乔红看上去跟普通学生没啥区别，可学校领导却对这个学生格外“关照”，动不动还请她吃顿饭。周围朋友就更不用说了，经常跟乔红说，想吃什么就打个电话，到家里只管伸筷子；周末朋友聚在一起玩，她难得才陪人家打打乒乓球，乔红很享受这种有朋友“照顾”的感觉。“可能我是一个人，他们都觉得我怪可怜的。还有就是我属于比较会营造气氛的那种人，大家在生活中都有各自的压抑，跟我在一起，闹腾闹腾可能挺解乏的。”笑看来善于充当大家的“开心果”让乔红深得人心。
据好友柳屹说，乔红还有一个很有意思的昵称——“闹闹”，原因是一旦她忙完自己的事情，最擅长的就是给别人“捣乱”。除非那天她心情不好，闹腾不起来，可过一会儿雨过天晴，便恢复“闹闹”本色。2001年大阪世乒赛时，时任乒羽中心主任的刘凤岩送了乔红一个异曲同工的日本名字——“闹得慌子”。
遇到不开心的事情，乔红也会找朋友絮叨一番。“谁还没个烦心事，说出来就好了。我、刘北剑、柳屹三个人性格挺像，经常在一起。我在北京时，恨不得一个星期跟她俩见上4回，都是我去找她们。如果哪天正赶上她们有事，没时间陪我，她俩都会觉得挺内疚，说“闹闹”怪可怜的，可我要有事根本不理她们。”如此“没良心”的朋友却跟朋友维系了最铁的关系。“我们之间的关系已经达到了一定的高度和境界。”乔红一脸的骄傲。
1968年出生的乔红是个十足的“大小孩”，在训练场上，她永远属于“兴奋型”，认真给队员分组的同时，顺便绞尽脑汁地把自己也分进去。跟队员在一起做游戏、踢足球，属她玩得最疯，喊的声音最大。“连队员都说，只要乔姐和乔指导(乔晓卫)一上场，气氛就好多了。”一次身体训练，女孩分成两组进行接力赛。张怡宁和乔红分别是两个组的最后一棒，看见张怡宁“犯规在先”——还没等前一名队友跑回来就迎上去接棒，乔红也“不甘示弱”，中途折回，高举双臂做胜利冲刺状，周围的队员笑成了一团。“我从来没把自己当38岁的人，可能在运动队待着相对比较单纯。有时朋友说我，你三十几岁怎么过来的，酒不会喝，迪厅不去。可我觉得自己活得挺好，吃吃饭、喝喝茶，唱唱卡啦OK，不是挺好吗？”在生活中，乔红是一个按照自己想法做事的人，但她习惯站在别人的角度考虑问题，体谅人家的感受，所以，她从来不会让别人下不来台，也尽量不给人家添麻烦。可跟熟人要起东西来，乔红
从来没有不好意思的时候。“我要东西狠着呢，徐主任、李头，刘头、杨头、老蔡、北剑、国梁，哪个没被我要过东西，他们都说我是‘死脸’。我就是觉得跟他们熟，而且又不是什么大事。”这恐怕也是乔红的AB面。从来没拿自己当高人看过，乔红也因此得到了球迷最真诚的喜爱。球迷为她做的个人网站“乔红乒乓网”，也许没有现役国手的那些个人网站红火。可在偶像更迭如此频繁的年代，淡出人们视线后，还能被人惦记着，难道不是一种幸福吗？当年，每收到一封球迷来信，乔红都会认认真真地读，格外钟情那些字迹工整的信，有空她也会提笔回一些。如今，当年喜欢她、给她写过信的两个女孩已经跟她成了很好的朋友。有时候，一个人的举手之劳成就的可能是另一个人的梦想。“别人没接触我们这种人之前，也许觉得非常难接近，一旦遇到像我这样的，觉得太容易了，就会觉得我这人太好了。”很多人喜欢用“好人”这个词来形容乔红，可在她看来，那只是她性格的自然流露，她与人相处的方法也很简单：真诚地对待别人。
奥运火炬手
2008年5月31日北京奥运火炬武汉站的传递开始。奥运会体操冠军杨威成为武汉站的第一名火炬手。起跑仪式设在黄鹤楼公园。整个传递活动以“奥运圣火荆楚行、鄂川人民心连心”和“和谐之旅”为主题，武汉的圣火传递距离由原来的42.5公里缩减为20.7公里，将由208名火炬手完成。图为中国乒乓球女队教练乔红传递圣火，1992年巴塞罗那奥运会和1996年亚特兰大奥运会乒乓球女子双打金牌得主。
双打冠军油画
签名：庆裕 2002 展出：“奥运金牌榜”，中国青少年美育绘画工程之一，中国革命博物馆展出，2002年9月2日-9月4日。王庆裕（b.1941-） 河北唐山人。1967年毕业于浙江美术学院油画系，曾任杭州画院院长、杭州市美术家协会秘书长、常务副主席、浙江省美术家协会常任理事、浙江省文联委员。现为中国美术家协会会员、国家一级美术师。作品多次参加国内外重要展览并获奖，被多所美术馆、博物馆和纪念馆收藏。主要作品有历史画《火红的战旗》、《气壮山河》、《革命先驱--孙中山》、《黄河谣》、《蓝色的梦》等。出版有《王庆裕画集》。 发表：《奥运金牌榜》，中国青少年发展服务中心主办，香港一画廊出版发行，2002年8月第一版。
夺冠瞬间
乔红与邓亚萍，1992年在巴塞罗那第25届奥运会上，她与邓亚萍获女子双打金牌，女子单打负于邓亚萍获银牌。
个人语录
1、“那段时间，对王楠而言是最困难的，她身边需要一个能够信赖而且知心的人，听她说说心里话。我只是充当了一个倾诉对象，在这方面配合了她一下，努力让她有份好心情，烦心事儿少了，投入到训练中的精力自然就多一些，打球关键还是靠她自己。”
2、“我觉得我挺能配合人家的。虽然我比邓亚萍先拿到世界冠军，可
那会儿觉得自己双打挺差的，跟小邓配时，挺紧张的。我就觉得应该多想想她，理解她。加上她是进攻型，我是稳健型，我负责把球弄上台，由她来进攻。”
3、“比较一下我和小邓的付出，我觉得自己拿第二够好了。她实在太苦，每天平均比我多练一个小时。我除了比小邓差，比其他人还好呢。说实话，我挺佩服小邓的，我没有她那种毅力。但不羡慕她，可能我们追求的东西不一样，以我的性格，觉得那样活着太累。我比较随意，不会勉强自己，先尽力，不行就算了。”
4、“每次拿冠军都觉得挺知足，可到了下次打比赛，还想拿，但我确实很少跟自己较劲。你说我要是容易知足，也坚持不了10年啊。双打有小邓带我打，她那口气可以影响我，可单打我也一直不错。如果说我真的很知足，可能早就下去了。”
5、“我从来不说一定能拿冠军这样的话，因为不想给自己太大压力。就算我觉得肯定能赢这个人，也不会说自己一定行，万一输了呢，人家该说你吹牛皮了。”
