可以的
主料:面粉 (1500克) 卷心菜 (400克) 鸡蛋 (3只) 木耳 (100克) 粉丝 (100克) 皮 (50克) 油豆腐 (100克) 油面筋 (100克)
辅料:泡打粉 (10克) 酵母 (25克) 白糖 (50克)
做法:
将面粉倒入盆中,加白糖、泡打粉搅拌均匀
将酵母用40度左右的温水化开,加入面粉中,搅拌均匀
加温水活面,一边加水一边搅拌,和成软硬适中的面团,用力揉至面团表面光滑
用保鲜膜覆上,放温暖处醒发,我放暖气旁醒发了3小时,夏天半小时,春秋1小时
等面醒发的时间,正好准备馅,该洗的洗,该泡的泡
起一油锅,炒鸡蛋
将蛋盛出,顺便将虾皮也炒一下
将所有原料切成碎末
将馅放入一容器中,加油、盐、鸡精、香油、生抽、胡椒粉、一点点糖搅拌均匀调味
取一团发好的面,揉成长条,排出气泡
将揉好的面切成大小均匀的面剂子
用擀面杖擀成中间厚四周薄的面皮
放入适量馅
左手托底,轻轻转动面皮,右手捏出褶子
包子包好,将生胚放着二次醒发20分钟
开水上锅,旺火足气10-15分钟
关火后,不要急着开盖,这样包子容易回缩,虚蒸2-3分钟,包子出笼了
搭配豆浆,美味而营养的早餐