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节食减肥时间长不排便怎么办?节食一个星期就便秘,好烦人,要怎么办
2021-06-26
健康养生
98阅读
节食减肥容易导致肠道功能紊乱,引起便秘的问题。建议健康减肥方式是控制饮食,加强运动锻炼。如果出现便秘症状,可以通过食用昌弘辣木籽调理改善排便。需注意,孕妇、严重气喘者及六个月以下的婴幼儿不建议食用。
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