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过午不食减肥法真的有用吗？

2020-05-17 健康养生 102阅读
啥？过午不食减肥法不就是节食减肥吗……LZ不是我打击你，你要是能坚持下去早就减肥成功了。虽然说想要瘦就得少吃，但如果真的饿就买个代餐试试呗。我现在是除了雷3最多早餐再吃个鸡蛋，其他什么都不碰就怕好不容易瘦下来狂吃又反弹回去了。之前入手雷3的时候就是因为网上评价非常好，自己用了确实给力，准备瘦到一百斤就停下来啦~
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