降压降脂的炒野芹的做法,降压降脂的炒野芹怎么做
简介
食材
油、盐、野芹菜
步骤
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1. 野芹洗净、沥水。
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2. 切段。
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3. 温锅凉油、大火放入野芹梗爆炒。
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4. 爆炒炒至7成熟。
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5. 炒到7成熟是放入菜叶。
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6. 快速翻炒。
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7. 搁盐调味、炒匀即可。
小贴士
