营养早餐——豆浆的做法,营养早餐——豆浆怎么做
-
1. 头一天晚上把黄豆洗净用清水泡上。至第二天早上时就可泡好胀大。
-
2. 把泡好的黄豆放入豆浆机里,加入1000克水(最好用开水或纯净水,以免有水碱),插上电源,点击打豆浆按钮,约15分钟后豆浆即加工成熟。
-
3. 把豆浆机的机头拿出。剩在桶里的就是打好的豆浆和豆渣。
-
4. 取一容器,架上过滤网,把桶里的豆浆滗出,豆渣可另作它用即成。
-
5. 瞧!就是这样的。非常好喝,散发着浓浓的豆香。