莲藕马蹄玉米胡萝卜猪骨汤的做法,莲藕马蹄玉米胡萝卜猪骨汤怎么做
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1. 莲藕1节,胡萝卜1根,玉米1根,马蹄12个,猪骨350克,姜。
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2. 马蹄拍裂,胡萝卜,玉米,莲藕切片,猪骨洗净。
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3. 莲藕,胡萝卜,玉米,猪骨,姜片,整理干净放进汤锅里。
马蹄暂时不放。
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4. 开大火煲,
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5. 大火煲开改小火煲1个小时左右。
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6. 放入马蹄大火煲15分钟即可关火,
夏天煲这个汤,马蹄后放是为了让清热。
秋冬天煲就全部食材都放进去一起煲,温润些。 -
7. 放盐调味。
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8. 清凉汤水 莲藕马蹄胡萝卜猪骨汤,这个夏季怎么能缺少呢