醋拌青笋萝卜丝的做法,醋拌青笋萝卜丝怎么做

2024-04-11 28阅读
简介
食材
香油、盐、香醋、味精、香葱、蒜、青笋、胡萝卜
步骤
  • 1. 青笋切成细丝
  • 2. 胡萝卜切成丝
  • 3. 蒜剁成末,香葱切成葱花
  • 4. 胡萝卜用水焯一下,焯水的时候放一点盐和油,因为胡萝卜里面的维生素是脂溶性的,与油脂一样烹煮能使胡萝卜中的好东西释放出来被人体吸收。
  • 5. 青笋与胡萝卜丝混合起来装入一个大盘里
  • 6. 加入适量的盐和味精
  • 7. 加入几滴香油
  • 8. 倒入香醋,醋可以稍多放一点
  • 9. 撒入香葱
  • 10. 拌匀装盘就完成了
小贴士
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