南瓜山药养生粥的做法,南瓜山药养生粥怎么做
简介
食材
南瓜、山药、水、粳米
步骤
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1. 切一节南瓜，去皮去瓤，切成大块
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2. 山药洗净去皮，斜刀切片
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3. 放入锅中，将米洗净也倒入高压锅中
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4. 倒2L清水，盖上锅盖
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5. 高火上汽后，加阀转小火5分钟即可关火，再焖20分钟让高压锅内的压力自然降低再打开锅盖，这样粥就做好了
小贴士
