凉拌西兰花的做法,凉拌西兰花怎么做
简介
食材
芝麻油、盐、樱桃番茄、西兰花、紫菜
步骤
-
1. 西兰花洗净切小朵后对半切，用凉水泡20分钟（花里面容易藏虫子，一定要泡哦）
-
2. 紫菜用热开水泡开
-
3. 锅里烧开水，加适量盐，食用油几滴
-
4. 水开后下西兰花焯水，2分钟后捞出
-
5. 捞出快速过凉水
-
6. 沥干水分
-
7. 紫菜沥干水分
-
8. 西兰花和紫菜根据自己喜欢的口味加入油，盐，辣椒等等分开拌匀
-
9. 装盘，紫菜做树根，西兰花做树冠
-
10. 摆上樱桃番茄，OK，大功告成啦
小贴士
