苦瓜海参木耳羹的做法,苦瓜海参木耳羹怎么做
简介
食材
油、鸡粉、黑椒、苦瓜、海参、泡发木耳
步骤
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1. 食材：苦瓜、海参和泡发木耳
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2. 苦瓜择洗干净，切圈，焯烫一遍
海参择洗干净，切厚条，焯烫一遍
木耳择洗干净，去蒂，焯烫一遍
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3. 全部食材放入“维仕美”调理杯中
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4. 倒入冷开水
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5. 盖紧杯盖，插上电源，选择【果汁】功能键，启动开关键，搅打60秒
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6. 断电，揭盖，倒入煮锅中
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7. 文火煮滚
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8. 倒入橄榄油
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9. 放入鸡粉调味，熄火
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10. 撒入适量黑椒
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11. 盛出享用
小贴士
