清热下火的莲子芯茶的做法,清热下火的莲子芯茶怎么做
简介
食材
开水、莲子
步骤
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1. 买来的鲜莲子，用牙签从根部插入，莲子芯自己就出来了。
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2. 全部处理好。
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3. 用清水洗去外表的粘液。
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4. 滤干水份，阴干。
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5. 用时取一至两克，开水冲泡。
小贴士
