红枣莲子枸杞茶的做法,红枣莲子枸杞茶怎么做
简介
食材
冰糖、水、莲子、红枣、枸杞
步骤
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1. 莲子、红枣先洗净备用；
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2. 把洗净的莲子、红枣倒入炖锅里，注入500ml的开水；
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3. 盖上盖子大火1个小时；
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4. 枸杞洗净备用；
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5. 一个小时后，加入洗净的枸杞，盖上盖子继续炖30分钟；
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6. 半个小时后加入冰糖再炖半个小时即可关火食用。
小贴士
