辣炒虾仁秋葵的做法,辣炒虾仁秋葵怎么做
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1. 准备食材:秋葵、虾仁、辣酱。
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2. 解冻虾仁后用牙签挑去肠子用少许盐胡椒粉以及白葡萄糖腌制作、秋葵去头去尾切片。
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3. 烧热一锅水,倒入切好秋葵。
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4. 大火煮片刻至变色即可。
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5. 捞起后过凉水,沥干水分。
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6. 烧热锅倒入适量橄榄油,放入虾仁。
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7. 大火翻炒。
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8. 倒入秋葵。
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9. 翻炒均匀。
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10. 再加入辣酱,(这种辣酱里有姜丝,非常适合炒海鲜用)
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11. 炒均匀,调入适量盐与白糖,勾生粉芡即可熄火。