白灼秋葵的做法,白灼秋葵怎么做
简介
食材
油、盐、先抽、秋葵
步骤
-
1. 准备好食材
-
2. 秋葵去蒂，放入淡盐水浸泡一下洗净。
-
3. 锅里水开，加些植物油，
-
4. 放入秋葵焯3-4分钟。
-
5. 把秋葵捞出，浸泡在凉白开水里，
-
6. 捞出沥干，装盘，吃时蘸上自己喜欢的蘸料即可.
小贴士
