番茄炒菜花的做法,番茄炒菜花怎么做
简介
食材
油、盐、白糖、大蒜、菜花、番茄
步骤
-
1. 菜花撕成小朵，用淡盐水浸泡十分钟，冲洗干净过水焯一下
-
2. 番茄切块
-
3. 蒜切片
-
4. 热油锅，爆出蒜香，加入番茄翻炒
-
5. 加入菜花翻炒2分钟
-
6. 加入盐、白糖调味
-
7. OK！酸甜可口的美味家常菜出锅了。
小贴士
