薏米猪骨汤的做法,薏米猪骨汤怎么做
简介
食材
香菜、盐、薏米、猪脊骨
步骤
-
1. 薏米淘净后，用凉水浸泡4个小时左右
-
2. 猪脊骨剁小，洗净
-
3. 凉水入锅，焯水
-
4. 将薏米倒入高压锅内，一次性加入适量的清水
-
5. 焯过水的猪骨，再用清水洗干净
-
6. 加入到高压锅中
-
7. 盖盖，大火煮至高压锅出气
-
8. 改中小火慢煲30分钟左右
-
9. 揭盖，下适量的盐调味
-
10. 撒入香菜点缀
-
11. 美美地喝一碗吧，减肥瘦身
小贴士
