皂角米银耳莲子汤的做法,皂角米银耳莲子汤怎么做

2023-08-16 40阅读
简介
食材
冰糖、清水、皂角米、银耳、莲子、枸杞子
步骤
  • 1. 备好食材:皂角米、银耳、莲子、枸杞
  • 2. 皂角米提前浸泡10小时左右(我是泡了一宿)
  • 3. 银耳和莲子分别浸泡约1小时
  • 4. 将泡发好的银耳洗净,并撕成小朵
  • 5. 莲子泡软后去掉莲心(不介意苦味可以保留)
  • 6. 将泡发好的皂角米、银耳、莲子倒入电炖锅内,并倒入1300g清水和50g冰糖,盖上锅盖,选择到“砂锅粥”的功能,炖煮2小时30分钟
  • 7. 待烹饪时间还剩3分钟时放入洗净的枸杞,煮至时间完成即可
  • 8. 煮好后盛出便可享用了!
小贴士
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