冬瓜炖牛肉是一道美味又营养的家常菜,适宜各个年龄段的人食用。下面介绍一下制作冬瓜炖牛肉的家常做法:
材料:牛肉500克,冬瓜500克,生姜适量,大葱适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,胡椒粉适量,清水适量。
步骤:
1.牛肉切块后先焯水,去除血沫和杂质;
2.将焯好水的牛肉用清水冲洗干净后放入砂锅中,加入适量的料酒、姜片和葱段,煮开后撇去浮沫;
3.将冬瓜去皮切块后加入砂锅中,煮开后改小火炖煮半小时;
4.加入适量的生抽、盐和胡椒粉调味,继续煮10分钟左右即可。
温馨提示:
1.牛肉焯水可以去除血沫和杂质,保证口感。
2.冬瓜口感清爽,还能润肺。炖煮时可以加点红枣、枸杞等食材增加营养。
3.最好使用砂锅来做,口感更香浓。
4.尽量少加调料,多靠原汁原味展现菜品的风味,更营养也更健康。