牙齿烟渍是由于长期吸烟而导致的，这个问题不仅影响口腔美观，而且还会影响到口腔卫生和身体健康。以下是去除牙齿烟渍的几种方法：
1.定期刷牙：每天至少刷两次牙，使用牙线彻底清洁牙缝，使牙齿保持干净。
2.使用漱口水：使用漱口水可以对口腔内部进行消毒，去除细菌并提高口腔健康因子值。
3.食用苹果：苹果含有苹果酸和维C等成分，可以起到美白牙齿的效果，并加强口腔内细胞再生的功效。
4.使用柠檬汁：柠檬汁也具有美白牙齿的作用，但要注意使用频率和时间过长发出牙齿问题。
5.使用牙齿美白剂：很多美容店和口腔诊所提供牙齿美白服务。但选择牙齿美白剂时一定要注意产品的安全系数和有效性，理性消费。
总之，去掉牙齿的烟渍需要长期积极地进行口腔宣传和口腔保健教育，增强公众的健康意识，这也是口腔医学的重要内容之一。
