蛋白质流失是指人体内蛋白质量减少或流失的现象。蛋白质流失的原因有很多，以下是其中较为常见的几种：
1. 肾脏疾病：肾脏疾病是引起蛋白质流失的主要原因之一。若肾脏功能不良，会导致尿液中大量的蛋白质丢失。
2. 增加的代谢需求：例如，运动员或身体劳累的人需要更多的能量和蛋白质来维持身体运转，这时机体需要分解蛋白质储备来补充能量，从而增加蛋白质的流失。
3. 长期营养不良：在食物摄入不足的情况下，身体将使用储备蛋白质以获取必要的能量和营养物质，进而引起蛋白质流失。
4. 退行性疾病：像癌症、乳糜泻、炎症性肠病等疾病会影响肠胃道的吸收功能，导致蛋白质无法被充分吸收。
5. 长期处于应激状态：身体处于长时间的应激状态下，会导致内脏器官负担过大，引起肝脏疲劳、消化不良等状况，影响蛋白质代谢及吸收，增加蛋白质的流失。
6. 药物和饮食：有些药物或饮食会影响蛋白质吸收和代谢，如太多的咖啡因、酒精或阿司匹林等药物，以及不均衡的饮食习惯也可能引起蛋白质流失。
