1. 芭乐皮（即芭蕉皮）可以食用，但要注意清洗干净。
2. 芭乐皮含有丰富的纤维素和维生素C，有助于促进肠道蠕动、改善便秘，并能增强免疫力。
3. 推荐做法：将芭乐皮用开水焯烫一下后，切丝或切成小块加入沙拉中食用；也可以将芭乐皮放入汤中炖煮，增加汤的营养口感。
芭乐皮能吃吗
1. 芭乐皮（即芭蕉皮）可以食用，但要注意清洗干净。
2. 芭乐皮含有丰富的纤维素和维生素C，有助于促进肠道蠕动、改善便秘，并能增强免疫力。
3. 推荐做法：将芭乐皮用开水焯烫一下后，切丝或切成小块加入沙拉中食用；也可以将芭乐皮放入汤中炖煮，增加汤的营养口感。
