先息后本和等额本息都是贷款还款方式，在选择哪一种方式时需要考虑以下几点：
1. 还款压力
先息后本：每月还款金额较低，但最后一次还款金额较大，对于长期还款的人来说可能会感到压力不大。
等额本息：每月还款金额相同，总还款金额相对于先息后本来说更高，但每个月的还款额是稳定的，不会随着还款期限的变化而变化，相对负担也更稳定。
2. 利息支出
先息后本：最开始几年的还款主要用于偿还利息，还本金比较晚。利息相对较高，负担相对较大。
等额本息：每月还款中本金和利息比例基本相同，所以每个月还款中利息部分相对较小，相对第一种方式省钱。
3. 总还款额
先息后本：最后一段时间还款额大，比如30年的贷款，前20年利息占比高达80%左右，因此总还款额会增加。
等额本息：每月还款额相等，最后一次还款金额与其他月份差不多，因此总还款额比先息后本要少。
综上所述，每种还款方式都有其优缺点，选择哪种方式应该根据自己的实际情况来选择。如果负担能力相对较小且期望总还款额减少，则可以考虑先息后本；如果负担相对较稳定且期望省钱，则可以考虑等额本息。
