去除牙齿上的烟渍是一件非常重要的事情，它不仅影响我们的口腔卫生，而且还会影响我们的形象。下面是一些去除牙齿上的烟渍的方法：
1. 定期刷牙：每天定时刷牙，早晚两次，每次3分钟，清洁牙齿表面的菌斑和色素。
2. 使用漱口水：漱口水可以清除口腔中的细菌，去除口臭及烟渍。
3. 洗牙：定期到医院洗牙，通过超声波振荡去除牙结石和色素。
4. 自制牙齿美白剂：将小苏打和水混合后，将混合物涂在牙齿上，轻轻刷洗，可去除牙齿上的黄渍和烟渍。
5. 用柠檬水漱口：将柠檬汁和温水混合后漱口，柠檬中的维C有助于去除牙齿上的烟渍和坏味。但过度使用会损伤牙齿。
总之，去除牙齿上的烟渍需要我们平时注意口腔卫生，并采取正确的清洁措施，才能确保我们的口腔健康和美丽。
