1. 首先，将陶瓷砂锅放在火上轻轻烤一会儿，使其表面的黑色沉淀物变得松散。
2. 接着，用热水和洗涤剂将砂锅内部清洗干净，尤其是黑渍较为严重的地方要多加清洗。
3. 如果以上方法仍无法彻底去除黑渍，可以尝试用面粉和盐的混合物来清洗。将面粉和盐混合成糊状，然后将糊状物均匀地涂抹在砂锅表面，静置10-15分钟，再用清水冲洗干净即可。
4. 此外，还有一些专业的去污方法可以使用，如使用漂白剂、氧化剂等。但是这些方法需要谨慎操作，以免对砂锅造成损害。
总之，要保持陶瓷砂锅的干净卫生，平时应该注意细节，及时清洗，避免黑渍积累过多。
