无菌鸡蛋指的是未被细菌或其他微生物污染的鸡蛋，因此理论上是可以生吃的，但是需要注意以下几点：
1. 选用新鲜的鸡蛋：选择没有破裂、没有渗透等损伤的新鲜鸡蛋，避免食用过期或质量不佳的鸡蛋。
2. 必须从正规的销售渠道采购鸡蛋：建议消费者从正规的鸡蛋销售渠道购买鸡蛋，以确保鸡蛋符合相关的卫生安全标准。
3. 卫生注意事项：在食用之前应该将鸡蛋彻底清洗干净，使用酒精消毒也是一种好方法；同时，在打开鸡蛋的过程中要避免外界的微生物进入鸡蛋，尽量使用工具打开。
4. 注意个人体质及过敏情况：个别人群可能存在蛋白质过敏问题，不适合食用鸡蛋。
总之，无菌鸡蛋可以生吃，但是为了避免食品安全问题，仍需注意卫生、质量和个体因素等情况。
