1. 准备材料:需要蒜头、水、醋、糖、盐。
2. 剥离蒜皮:将蒜头外层的白色皮一层一层剥下,直到露出洁白的小蒜瓣。
3. 切蒜瓣:将蒜瓣根据个人口味切成片状或末状。
4. 煮糖醋水:取一个小碗,加入一勺糖和醋,加入约等于半碗的水。大火烧开,并搅动至糖完全溶解。
5. 加入调料:糖、醋水煮开后,依次放入切好的蒜末、少许盐,用铲子搅拌均匀。
6. 烧制糖醋蒜:将混合好的蒜末倒入平底锅中,用小火慢慢煮沸。期间需不时搅动,并注意观察锅中水分以及颜色。
7. 调整口感:当锅中水分减少,糖醋蒜就开始变得粘稠了,此时再按自己的口味加入少量盐和糖,并适当地翻炒。
8. 火候到位:待水分收到适当程度,保持锅中颜色和口感一致,关火!
9. 装盘:将烧好的糖醋蒜装盘,等待冷却即可享用。
注意事项:煮糖醋蒜时要避免过多的水份,烧制时间也不宜过久,否则会影响口感。调味的过程中,要根据自己的口味进行添加,避免加入过量的盐和糖,否则影响健康。