甲钴胺和维生素B12是两种不同的物质，它们有不同的功能和作用。甲钴胺是一种可以缓解疲劳、增强体力、促进蛋白质合成的营养物质，常见于膳食补充剂中。而维生素B12则是一种关键的酶辅因子，对神经系统、血液造血、DNA合成都有非常重要的作用。
回答问题：可以一起食用，且互相没有影响。具体如下：
1.甲钴胺与维生素B12在化学成分上并不相同，所以它们之间没有任何的反应或相互作用，两者同时服用也没有危害。
2.在营养学上看，两种物质的作用也不冲突，都能发挥各自的功效，加倍补充使人更健康。
3.而且，维生素B12在人体内的储备比较长，一般摄入后可以存储多月或数年，即使同时摄入含有甲钴胺的补充剂，也不会影响体内B12的储存和吸收。
总之，甲钴胺和维生素B12是可以一起食用的，这不仅可以更全面地补充营养成分，还能避免由于误服其他药物导致的一些危害。但建议在使用之前仍咨询专业医生或药师。
