菠菜凉菜家常做法

2023-07-16 23阅读

菠菜是一种常见的蔬菜,除了可以作为菜肴烹制外,也可以做成凉菜。下面是菠菜凉菜的家常做法:

1. 菠菜拌豆腐干:将菠菜清洗干净,焯水烫熟后切成段,加入蒜泥、盐、香油、味精等调料拌匀即可。再将豆腐干切成小块,用同样的调料拌匀后和菠菜混合食用。

2. 菠菜拌木耳:将菠菜洗净后焯水至熟,切成段后拌入遍有味道的木耳丝,配上酱油、醋、糖、蒜泥、香油等调料,口感清爽可口。

3. 菠菜拌花生米:将菠菜洗净切成段,焯水烫熟后拌入各式各样的腌渍花生米,配上辣椒油、醋、盐、糖、葱都能制造出不同口感的美食。

4. 菠菜拌海带:将菠菜焯水烫熟后拌入切好的水泡海带、调料油、盐少许、葱花、醋、糖、芝麻搅拌即可。这道菜鲜甜嫩滑,口感鲜美。

以上就是几种常见的菠菜凉菜做法,主要调料基本相同但吃起来却各有特点。在炎炎夏日里,这些清爽健康的凉菜不仅营养丰富,别样风味也令人回味无穷。

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