柠檬中的柠檬酸和维生素C含有天然美白功效，是一种有效的家居牙齿美白方法。以下是柠檬如何让牙齿变白的具体步骤：
1. 将新鲜柠檬挤出汁来，或者切片备用。
2. 将柠檬汁或柠檬片涂抹在牙齿表面上，可以用棉签或牙刷上抹柠檬汁。
3. 然后轻轻地用牙刷刷洗牙齿。注意不要用力刷洗，以免损伤牙齿。
4. 可以反复多次操作，但每次不要超过5分钟。
5. 最后用清水漱口，把口腔中多余的柠檬汁和果渣洗掉。
需要注意的是，由于柠檬汁的酸性很强，可能会导致牙齿敏感、牙釉质腐蚀或疼痛，所以不能经常使用。建议每周只做一次柠檬美白牙齿的方法。同时，使用后应及时用温水漱口。如果你有牙龈炎或口腔溃疡，则不建议使用柠檬。同时需要注意，柠檬汁并不能替代牙医院里的美白疗程，建议配合正规的医疗美容方法进行牙齿美白。
