冷光美白牙齿并不会引起太多疼痛或不适，但是有一些事项需要注意：
1. 牙齿敏感的人可能会感到一些不适：由于氢氧化物或过氧化氢等美白剂有时会渗透进入牙齿表面，所以那些有牙齿敏感问题的人可能会感到微弱的刺痛或不适。在这种情况下，医生可以调整美白方案，以减轻不适感。
2. 口腔里可能会有一些不舒服的感觉：由于美白过程需要嘴巴张开一段时间，加上美白药剂和灯光甚至有一些噪音，这些因素都可能让你感到不舒服。不过，大多数人会觉得这些感觉都是临时性的，而不是严重的问题。
3. 没有应该的护理程序可能会使美白效果下降：你的口腔卫生习惯以及饮食等个人生活习惯都会对美白效果产生影响。如果你不能保持良好的口腔卫生或遵循医生建议进行与冷光美白相关的护理，那么你可能会看到美白效果下降。
