番薯出芽还能吃吗

2023-07-21 24阅读

番薯出芽后仍然可以食用,但需要注意以下几点:

1. 芽部分的毒性:番薯芽部分含有一种叫做季节性病理酸的物质,该物质具有毒性,进入人体后容易引起肝脏损伤和中毒。因此,在食用时应将芽部分去除。

2. 品质变化:番薯出芽后品质会发生变化,口感可能变得更加粘润或是苦涩,但并不影响食用功效。

3. 贮存条件:番薯存放条件应保持在15℃-20℃的温度范围内,且存储时间不宜过长,一般在1-2个月为宜。

4. 食用方法:在食用时应将番薯削皮后切块煮或蒸熟,或者直接烤焙熟,以避免草酸等物质的吸收。

总结来说,番薯出芽后仍然可以食用,但需去除芽部分并注意贮存条件和食用方法。

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