1. 马上停止山药的作业：一旦您发现自己对山药有过敏反应，请立即停止作业并适时保护好自己。
2. 清洁或清除山药：如果山药只是轻微程度的过敏反应，请及时清洁或除掉山药。如果还无法确定自身对山药是否严重过敏，也可将患处浸泡在温热水中，并用清水冲洗、清除山药。
3. 使用抗过敏药物：尽管这种方法可能不能显著改善过敏反应的严重程度，但一些药物可以对症治疗，比如抗组胺药物、类固醇药物等。
4. 就医：如果过敏反应严重或持续时间较长，请及时就医，以免影响健康。医生可能需要进行一系列测试，诊断成因并制定治疗方案。
5. 饮食甜汤：山药属性甘性大，与人的五脏相通，可益气养血、滋阴润燥，解毒祛痰、消炎止咳。因此，可以选择饮食具有清燥和解毒功效的甜汤，如绿豆汤、莲子汤等，有益于缓解过敏反应。
6. 调节体质：为了避免过敏反应的发生和加重，也可以增强自身健康状况。譬如多晒太阳，保持充足睡眠，避免一些易导致过敏的食物和药物，食补调理比如青竹、菠菜、芝麻等，来调节体质以减少或避免过敏反应的发生。
